Síndrome Urémico Hemolítico
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Consejos de Prevención
¿Qué es el cáncer de próstata?
El cáncer de próstata es una enfermedad que afecta principalmente a los hombres mayores de 65 años. Se origina cuando las células de la próstata, una pequeña glándula del aparato reproductor masculino que rodea la uretra, comienzan a crecer de manera descontrolada y forman un tumor maligno. Aunque algunos cánceres de próstata pueden crecer y propagarse rápidamente, la mayoría lo hace de forma lenta y no representa una amenaza significativa para la vida.
En Argentina, es la afección oncológica más común entre los hombres y una de las principales causas de mortalidad por cáncer, afectando a uno de cada tres hombres mayores de 50 años.
Factores de riesgo
Aunque no se conocen todas las causas que originan el cáncer de próstata, existen factores que aumentan el riesgo de desarrollarlo:
Algunos factores de riesgo son modificables y se pueden controlar para reducir la probabilidad de desarrollar cáncer de próstata, como la dieta, el ejercicio y evitar el tabaco
- Edad: Es el principal factor de riesgo. La enfermedad es poco frecuente en hombres menores de 50 años y las probabilidades aumentan con la edad, especialmente a partir de los 65 años.
- Antecedentes familiares: El riesgo es mayor si el padre o algún hermano tuvo cáncer de próstata. Cerca del 10% de los casos se deben a una predisposición genética o hereditaria.
- Factores genéticos: Herencia de mutaciones genéticas específicas que aumentan el riesgo.
- Hábitos de salud: Dieta rica en carnes rojas y productos lácteos, obesidad, y sedentarismo.
- Tabaquismo: Aumenta la secreción hormonal que puede favorecer el crecimiento del tumor.
- Exposición a contaminantes químicos.
Algunos factores de riesgo son modificables y se pueden controlar para reducir la probabilidad de desarrollar cáncer de próstata, como la dieta, el ejercicio y evitar el tabaco
¿Se puede prevenir?
Aunque no se puede prevenir completamente el cáncer de próstata debido a que algunos factores de riesgo, como la edad y los antecedentes familiares, no son modificables, se pueden adoptar medidas para reducir el riesgo:
Realizar controles urológicos anuales a partir de los 50 años, y a partir de los 40 si hay antecedentes familiares.
Disminuir el consumo de grasas de origen animal.
Aumentar el consumo de frutas y verduras.
Practicar ejercicio regularmente, como caminar o correr.
¿Cómo se puede detectar?
La detección temprana es clave para un mejor pronóstico. Las pruebas utilizadas para la detección temprana del cáncer de próstata incluyen:
- Análisis de sangre para medir el Antígeno Prostático Específico (PSA).
- Tacto rectal, recomendado en hombres mayores de 50 años.
¿Cuáles son los síntomas por los que deberías consultar al médico?
El cáncer de próstata en sus etapas iniciales puede no presentar síntomas. Sin embargo, en fases avanzadas, pueden aparecer los siguientes signos y síntomas:
Sangre en la orina o en el semen.
Necesidad de orinar con más frecuencia, especialmente durante la noche.
Dificultad para comenzar a orinar o vaciar la vejiga por completo.
Dificultad para tener erecciones.
Dificultad para orinar.
Dolor al eyacular u orinar.
Flujo de orina débil o interrumpido.
Dolor o ardor al orinar.
Dolor frecuente en la parte baja de la espalda, caderas o parte superior de los muslos.
Prevención y autocuidado
Adoptar un estilo de vida saludable puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar cáncer de próstata:
Evitar el consumo excesivo de alcohol y tabaco.
Realizar controles médicos regulares, especialmente si se tienen factores de riesgo.
Mantener un peso saludable.
Realizar ejercicio regularmente.
Seguir una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras y baja en grasas animales.
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